Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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89,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 80,23g | Prot: 77,40g | Carbs : 125,72g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg. Almoço: Trader Joe's Raw Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Jantar: Daisy Light Sour Cream, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn . mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas e 3 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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