Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 42,45g | Prot: 92,75g | Carbs : 87,54g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Caramel Latte 3В1, Пирятин Сыр Российский. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Котлеты из Куриной Грудки, World's Rice Коричневый Рис, Капуста Тушеная. Jantar: Замороженная Вишня, Замороженная Черника, Молокія Йогурт Питний 1,6%, President Творог 0,2%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya_morgan
|