Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 30,42g | Prot: 61,00g | Carbs : 139,93g.
Pequeno Almoço: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Tofu Lea , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tofu Lea . Jantar: Tofu Lea , Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrezzajoa
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