Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 52,09g | Prot: 70,93g | Carbs : 102,75g.
Pequeno Almoço: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Egg. Almoço: Butter , Kale , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions , Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Sturgeon Roe, Salmon Sashimi, Salmon Sashimi, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Kale , Baguette, Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Samuel Adams Double Bock Beer. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saskiamania
|