Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 84,34g | Prot: 65,54g | Carbs : 165,00g.
Pequeno Almoço: Market O 布朗尼蛋糕, 鮮奶茶, 全家 厚切豬排蛋三明治, 7-11 Dr.Milker極鮮乳脂肪無調整. Jantar: 統一 杏仁茶, 安佳 有鹽奶油 (10克), 菠蘿包, 燒鴨, 乾煸四季豆. Snacks/Outros: 御品家 黑糖糕, 奇比樂 起司餅乾, 糖村 娃娃花生酥糖. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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