Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 41,06g | Prot: 63,73g | Carbs : 173,93g.
Pequeno Almoço: Wegmans Watermelon, Chocolate Milk (Lowfat), Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal. Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, El Monterey Bean & Cheese Burritos (113g). Jantar: Subway Pepperjack Cheese, Healthy Choice Hearty 100% Whole Grain Bread, Meijer Center Cut Sliced Bacon, Egg, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Cottage Cheese (Nonfat). mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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