Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 35,05g | Prot: 64,59g | Carbs : 106,07g.
Pequeno Almoço: Каждый День Яйца Куриные С1, Творог 5%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мистраль Злаковый Коктейль, Лобио. Jantar: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Салат из Капусты и Огурца. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de verasergeevna29051986
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