Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 72,65g | Prot: 52,31g | Carbs : 42,02g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 33%, Кофе, Сало, Жареное Яйцо, President Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almoço: Чай, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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