Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 74,37g | Prot: 65,96g | Carbs : 190,10g.
Pequeno Almoço: Leberpastete (Konserviert), Cheddar-Käse, Marmeladen und Eingemachtes, Kornbrot, Getoastetes Weißbrot, Instant-Haferflocken, Blaubeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Jantar: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Cookie, Sekt, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bratkartoffeln, Berida Kabeljaufilet mit Knoblauch-Kräuter-Butter. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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