Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 82,01g | Prot: 60,29g | Carbs : 98,73g.
Almoço: Кофе (Растворимое), Беляш, Яйцо, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Обычные Блины, Варенье из Смородины, Чай, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Винегрет, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suviro70
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