Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 89,05g | Prot: 71,64g | Carbs : 114,09g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Агро-Альянс Гречка, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый. Almoço: Обычное Кофе, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Jantar: Халва Самаркандская, Кофе, Окей Шампиньоны по-Корейски. Snacks/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|