Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 36,42g | Prot: 52,72g | Carbs : 135,38g.
Almoço: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Meule Fruitée, Mâche, Lipton Ice Tea Pêche. Jantar: Turini Pizza Lardons Chèvre. Snacks/Outros: Primeur Banane . mais...
|
|
2054 kcal
|
Exercício:
wah - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caitline69
|