Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 89,31g | Prot: 81,18g | Carbs : 129,77g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Банан, Ламбер Сыр Ламбер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Jantar: Цветная Капуста, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|