Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2426 kcal
|
Líp: 109,41g | Prot: 98,30g | Carbs : 259,75g.
Pequeno Almoço: Сарафаново Молоко 2,5%, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Ikea Брусничный Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Идеальные сырники у Ильи. Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Резной Палисад Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Пицца. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|