Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 67,47g | Prot: 74,76g | Carbs : 188,89g.
Pequeno Almoço: Jumbo Beenham Naturel, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gebakken Ei, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Harde Broodjes, Becel Omega 3 Plus, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Fruitspread Aardbei. Almoço: Zoute Haring, Becel Omega 3 Plus, Banaan, Volkoren Brood. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pasta met Kaas en Vlees Saus. Snacks/Outros: Euro Shopper Japanse Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelaKram
|