Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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43 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 27,27g | Carbs : 160,95g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Sempol, Serena Klik Crackers, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
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1066 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laelils-
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