Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 54,06g | Prot: 54,69g | Carbs : 155,82g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Chocolate Oat Flip Biscuits 150G. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Red Sweet Pepper, Courgette, Red Hot Chilli Peppers, Morrisons Red Kidney Beans, Morrisons New Potatoes, Red Onions. Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Sliced Carrots & Broccoli Florets, Waitrose Mashed Potato, Cod Fillets. Snacks/Outros: Magnum Double Raspberry. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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