Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Líp: 21,90g | Prot: 31,42g | Carbs : 51,46g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado. Almoço: Kero Coco Água de Coco (200ml), Azeite de Oliva, Omelete, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Jantar: Nutrilatina Diet Shake Baunilha. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinaldo_o
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