Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2011
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 90,84g | Carbs : 67,10g.
Pequeno Almoço: tomatoes, 2% Cottage Cheese. Jantar: rutabaga, broccoli, chicken breast. Snacks/Outros: stevia, Whipping Cream (35%), dole frozen raspberries, grapefruit, macintosh apple, cheese. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
good job on the weight loss!
20 jan 11 por membro: hbkim
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21 jan 11 por membro: Momto2boys2010
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not too shabby... you're really kickin' it! good job!
21 jan 11 por membro: sophie99
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Thanks, Sophie.
I'm hoping that it was just the sugar and wheat products/rice that was causing me problems. I'd really love to be able to keep the extra fruits/veggies in my diet because I feel so much better for doing it.
21 jan 11 por membro: Momto2boys2010
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Histórico de Peso de Momto2boys2010
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