Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 105,29g | Prot: 97,10g | Carbs : 111,02g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Белый Хлеб, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Жареная Картошка. Jantar: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свинина Запеченая, Белый Хлеб, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Жареная Картошка. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollechkaa
|