Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 41,41g | Prot: 153,60g | Carbs : 179,70g.
Café da Manhã Reforçado: Birds Eye Cauliflower Rice, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, SlendierSlim Konjac Rice, Vital Strength Hydroxy Ripped, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder. Almoço: Rainbow Coleslaw, Edamame Beans, Sriracha Hot Chilli Sauce, Avocado, Tobiko Pack, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Shallots , Agar Seaweed. Lanche: Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder, Maple Flavoured Syrup, Stevia Organic Sweetener, Simply Egg Whites, Powdered Peanut Butter Chocolate, The One Soft White Sandwich Bread. Jantar: Nectarines , Eggplant , Zucchini, Slendierslim Lasagne Style Konjac, Slendier Basil & Tomato Organic Italian Pasta Sauce, Dairy-Free Down Under Cheddar Style Slices, Woolworths Baby Leaf Spinach, Creamed Cottage Cheese, Steggles Lean Chicken Mince, Minced Garlic, Zucchini, Onions , Eggplant . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SVBULL
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