Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 68,04g | Prot: 81,20g | Carbs : 184,52g.
Pequeno Almoço: 茂谷柑, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 全家 匠原味覺土司, 嘉南羊乳 低脂羊奶. Almoço: 炒高麗菜, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 白飯. Jantar: 粗切蔬菜湯（罐頭）, 卜蜂 鹽酥雞 (100克). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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