Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 27,59g | Prot: 101,68g | Carbs : 65,29g.
Pequeno Almoço: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Турбослим Батончик Белковый, Ajinomoto Oyakata Pork Ramen. Jantar: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinakov21
|