Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 52,30g | Prot: 80,82g | Carbs : 112,26g.
Pequeno Almoço: Chaka Семечки в Шоколаде, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Эвалар Семена Льна, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Almoço: Магнит Холодец Домашний. Jantar: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Курага. Snacks/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|