Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Líp: 45,85g | Prot: 53,88g | Carbs : 46,97g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Polar Форель Стейк Замороженный. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sovovey
|