Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 45,28g | Prot: 68,77g | Carbs : 139,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Папа Может Ветчина с Индейкой, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Армянский. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рагу из Кабачков. Jantar: Ананас (Консервированные с Соком), Пицца с Ветчиной и Грибами, Шампанское. Snacks/Outros: Цукаты, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я стройнеющая
|