Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Líp: 198,06g | Prot: 87,68g | Carbs : 133,05g.
Pequeno Almoço: Prozis Apple Sirop , Amanhecer Graines de Courge , Délisse Yaourt Grec Nature , Banane, Kiwi, Fraises, Café au Lait, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Leader Price Mimolette Hollandaise en Tranches , Croissants au Beurre. Almoço: Keo Noix de Macadamia , Babybel Mini Babybel. Jantar: Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Morue au Four ou Grillé. Snacks/Outros: Carrefour Le Carré Crémeux, Lindt Lindor Boule de Chocolat Noir 70%, Panna cotta, Cheesecake. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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