Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 37,08g | Prot: 49,32g | Carbs : 96,28g.
Pequeno Almoço: Pirkka Tyrni, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Banaani, Mansikat, Maitokahvi, Mustaherukka. Almoço: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Kanttarelli, Perunaporkananauriskanapihvi. Jantar: Kreikkalainen Salaatti, Karjalanpaisti, Perunamuusi. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
22 fev 21 por membro: 610490
|
Pikkuhiljaa rupeaa viimekesän punaviinit haihtumaan ropasta :D
22 fev 21 por membro: 610310
|
24 fev 21 por membro: 610490
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 610310
|