Jornal de küçülenanne, 22 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021

65,3 kg Perdidos até agora: 21,7 kg . Ainda faltam: 0,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 22 fevereiro 2021:

234 kcal

Líp: 4,59g | Prot: 15,42g | Carbs : 36,03g. Pequeno Almoço: Kabak Çorbası. Almoço: Kabak Çorbası. Jantar: Kabak Çorbası. mais...

1694 kcal

Exercício: RPM - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de küçülenanne