Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 78,49g | Prot: 82,27g | Carbs : 166,90g.
Pequeno Almoço: Folios Cheddar Cheese Wrap, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee. Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Claussen Kosher Dill Spears, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Mashed Potato, Field Roast Classic Meatloaf. Snacks/Outros: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Outshine Lime Fruit Bar (76g), Aldi Gouda Cheese Stick, Gala Apples. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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