Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 71,70g | Prot: 95,72g | Carbs : 135,14g.
Pequeno Almoço: 노브랜드 트리플베리, 귤, 에이밍마켓 단호박호두파운드, 삶은 계란, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 시저 샐러드 드레싱, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스), 이마트 시저 샐러드. Jantar: 올리브, 아메리칸 치즈, 체다 치즈, 마르게리타 피자, 모히토, 삶은 계란. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leeli8347
|