Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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109,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Líp: 30,26g | Prot: 54,48g | Carbs : 29,36g.
Almoço: Salada de Acelga, Abacate, Peito de Frango. Jantar: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Crepioca. Snacks/Outros: Canela, Banana Prata. mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora e 7 minutos, Jump - 45 minutos, Google Fit - 22 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiaac20
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