Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 52,06g | Prot: 70,27g | Carbs : 198,79g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Light, Vivo Avena Instantánea, Vivo Line. Almoço: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Jantar: Melón Tuna. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniaolatee
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