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intentaré subir foto de todas mis comidas del dia uwu
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 24,08g | Prot: 62,11g | Carbs : 186,57g.
Pequeno Almoço: Manzanas Rojas Deliciosas, Arándanos Congelados, Canela, Tottus Leche Descremada, Hojuelas de Avena. Almoço: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Sal, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Jantar: Tottus Leche Descremada, Nescafé Tradición, Tottus Pan Integral , Ají Verde, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Imperial Polvo de Hornear, Canela, Iansa Stevia Cero K, Arándanos Congelados, Tottus Leche Descremada, Sabu Semilla de Chia, Harina de Avena. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de millaray rodriguez
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