Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 45,76g | Prot: 74,84g | Carbs : 126,89g.
Pequeno Almoço: オハヨー おいしく果実 マスカット&アロエ, フンドーキン ノンオイルドレッシング 焙煎ごま, 水, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, キャベツ, ゆで卵. Almoço: フンドーキン ノンオイルドレッシング 焙煎ごま, レタス, コーンスープ, 森永乳業 ビヒダス アロエ, りんご（皮なし）, ゆで卵. Jantar: 野菜炒め, カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, SAPPORO レモン・ザ・リッチ. Snacks/Outros: ザバス ミルクプロテイン ベリーミックス. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de one'eye
|