Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 85,51g | Prot: 103,23g | Carbs : 33,50g.
Almoço: Alface, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Rúcula. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Rúcula, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Gergelim, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Calala
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