Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 45,06g | Prot: 65,91g | Carbs : 137,79g.
Pequeno Almoço: Клубника, Творожная Масса с Ванилью 23%, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Мой Овсяноблин 4, Кофе с Молоком. Almoço: Кувшинка Сыр Сулугуни, Чай, Моя Куриная Печень 2, Гречка Отварная. Jantar: Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Акконд Конфеты Фитси, Кофе, Мои Котлетки . Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetikrubanik
|