Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 48,29g | Prot: 55,24g | Carbs : 137,52g.
Pequeno Almoço: 饼干. Almoço: 米饭, 番茄炒蛋, 菜心. Jantar: 牛肉丸, 汤粉. Snacks/Outros: 拿铁咖啡. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duym666
|