Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 72,77g | Carbs : 162,86g.
Pequeno Almoço: Увелка Каша Пшенная, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Almoço: Гусиное Мясо, Морская Капуста, Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. Jantar: Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная, Винегрет. Snacks/Outros: Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 32,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albina 08.07.2024
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