Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 23,69g | Prot: 79,36g | Carbs : 126,75g.
Pequeno Almoço: Соевый Соус, Азбука Вкуса Зерна Граната, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Сахаром. Almoço: Биомакс Кефирный 1%, Казачьи Разносолы Фасоль Белая в Томатном Соусе, Бахрома Судак, Запечённый с Овощами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|