Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 43,87g | Prot: 104,87g | Carbs : 252,54g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Красная Цена Пряники, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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