Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 36,45g | Carbs : 214,94g.
Pequeno Almoço: Erdinger Alkoholfrei, Leberpastete (Konserviert), Cheddar-Käse, Kornbrot, Ahornsirup, Frischkäse, Delba 4-Korn-Brot. Almoço: Instant-Haferflocken, Äpfel, Bananen. Jantar: Erdnüsse, Dattel. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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