Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 87,19g | Prot: 111,92g | Carbs : 200,85g.
Pequeno Almoço: Капучино, Банановые оладья, Seeberger Чернослив , Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Злаковый Коктейль. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Котлета Куриная, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Jantar: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Пицца Домашняя. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali_alishka14
|