Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 69,70g | Prot: 54,57g | Carbs : 251,84g.
Pequeno Almoço: Mandarijn, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Bosbes Muffins. Jantar: Vivera Shoarma, Knoflooksaus, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Lidl Pita Broodje. Snacks/Outros: Raak Ranja, Chocolade Chips, Honing, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Alpro Amandelmelk, Havermout, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophievkampen
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