Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 86,24g | Prot: 72,26g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Бутерброд с Красной Икрой, Яблоко Зеленое, Торт Черепаха, Красные Помидоры (Консервированные), Говяжий Фарш, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1011Ю
|