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15.8 bf
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2724 kcal
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Líp: 97,15g | Prot: 119,09g | Carbs : 309,72g.
Pequeno Almoço: Fat Free Skim Milk, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Almoço: Lasagna Bolognese. Jantar: Pork Spring Roll, Dark Beer, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Fruit Bits, Craisins 100 Calorie Pack, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Light & Fit Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mighty
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