Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 50,69g | Prot: 70,94g | Carbs : 164,74g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Banana, Ovo Mexido. Almoço: Macarrão, Cuscuz (Cozido), Macaxeira Cozida, Laranjas, Feijão de Corda, Maminha. Jantar: Caldo de Mocotó. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Pitomba, Café, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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