Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 62,38g | Prot: 126,68g | Carbs : 219,10g.
Pequeno Almoço: Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon, PBfit Peanut Butter Powder , Spectrum Chia Seeds, Quaker Quick Oats, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries. Almoço: Red Delicious Apples, Ripe Plantain, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lemon Juice , Colavita Aged Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Calavo Avocado. Jantar: Chicken Fried Rice, Big Bowl Yellow Curry Chicken, White Rice. Snacks/Outros: Egg White , Egg, Strawberries , Kiwi Fruit. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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