Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 38,15g | Prot: 130,04g | Carbs : 174,68g.
Pequeno Almoço: Tangerine, Herbalife Chai Tea, Smithfield Hometown Original Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Egg White , Egg. Almoço: Tangerine, Boiled Plantain, Skinless Chicken Breast, Lemon Juice , Colavita Aged Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Calavo Avocado, Tomatoes, Lettuce. Jantar: Balance Bar Peanut Butter, Strawberries , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Boiled Plantain, Lemon Juice , Colavita Aged Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Member's Mark Extra Large Virginia Peanuts with Sea Salt, PBfit Peanut Butter Powder , Strawberries , Bananas , Spectrum Chia Seeds, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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