Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 37,44g | Prot: 52,64g | Carbs : 196,84g.
Pequeno Almoço: La Pastora Té de Limón, Plátano, Arroz a la Mexicana, Huevo. Almoço: Jugo de Mango, Espinacas, Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: La Pastora Té de Limón, Tomates, Aguacate, Jugo de Mango, Jamón de Pavo, Pepino (Pelado), Espinacas, Nature's Own Perfectly Crafted. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karura.nya
|